栄養のバランスがとれていれば、体は効率よく栄養を吸収し消化します。からだに必要なタンパク質を十分に摂取していれば、空腹感を抑えながら、新陳代謝を促す筋肉量を維持することが出来るのです。この理論を具体化したプログラムがシェイプワークスプログラムです。

「太る」ライフスタイルを断ち切り、「健康的な」ライフスタイルへと導く画期的なシェイプワークス・プログラムは、臨床実験を繰り返して得られた結果と、デビッド・ヒーバー博士の哲学を基本として生まれました。空腹感をコントロールしながら、エネルギーを補給する“シェイプワークス”フォーミュラシリーズの製品群を中心に構成された、簡単で健康的、そして何より結果が楽しみになるプログラムなのです。

※ハーバライフ製品の中でウエイト・マネージメント・プログラムを称して“シェイプワークス・プログラム”と言います。